脱发患者吃哪些东西比较有益?

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2016-09-20 16:39

   脱发在日常生活中应该吃哪些东西对身体比较有益，从而来促进头发生长、防止或改善脱发的产生。下面，温州华医堂皮肤病医院医生为大家详细介绍一下：

 
　　1、适宜食含碘高的食物。
 
　　2、适宜多食碱性物质脱发患者要多食新鲜蔬菜、水果。
 
　　3、适宜补充植物蛋白脱发患者要多食大豆、黑芝麻、玉米等食品；
 
　　4、适宜补充铁质脱发患者要多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
 
　　医生提醒：以上的介绍您都清楚了吧，希望广大患者朋友在饮食中多加注意，否则对自己的病情会造成意想不到的后果。