温州治疗脱发問专家谢虎洲

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2018-11-20 14:45

 　　温州治疗脱发問专家谢虎洲?在我们的日常生活中，脱发给广大朋友带来了困扰，导致脱发的因素也是不同的，那么怎样防止脱发呢?

　　一、精神压力是导致脱发的主要原因，患者千万不要让压力积聚，应该安排好休息时间，积极参加体育锻炼，可以睡眠的充足，睡觉之前可以使用热水泡脚，充足的睡眠也有利于头发的养护。

　　二、头皮按摩，头皮按摩能够促进血液循环，头皮的血液循环好的话，毛囊就能够得到所需要的营养，促进头发的生长发育，并且能够延长头发的寿命，根据实践证明，每天进行五分钟的头皮按摩，能够促进血液循环。

　　三、保持头皮的清洁，头皮也是头发生长的个天然的土壤，想要护理头发，就应该从护理头皮入手，头皮肮脏不但会导致脱发的产生，也会使得新发很难生长，所以我们必须要保持头皮的清洁，要选用合适自己的洗发水，洗发水不要过热也不要太冷，每天用温水洗次头发就可以。洗头的时候也许会有部分头发脱落，这些都是生理现象，不要担心。

　　温州华医堂皮肤病医院的医生称，除了在精神方面引起注意之外，患者也应该在饮食方面有所注意，患者应该节制喝酒，特别是被烫热的白酒能够使得头皮产生热气和湿气，引起脱发，可以多吃蔬菜来防止便秘，常年坚持多吃谷物、水果。

　　维生素H2缺乏时可使毛发脱落。平时的生活中要尽量减少以上的各种脱发的原因。如果出现明显脱发又无法发现原因时，应及早看皮肤科医生。百度查询不如在线咨询， “一对一”免费问医生，就医方向更明确，网上预约医生号，365天无假日医院，随时就诊不排队，省时省心又省力。详情请咨询：温州华医堂皮肤病医院24小时咨询专线：0577-86555820.