温州青春期脸上长痘痘怎么办?

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2019-03-26 12:58

 　　温州青春期脸上长痘痘怎么办?任何一位青少年都会反感自己要长青春痘，在最美好的年纪，都想给自己一个完美的青春。但是青春痘晚晚会不约而至，为什么青春期就一定要和痘痘搭上边呢?要怎么祛除青春痘呢?下面是温州华医堂皮肤病医院医生给大家的分享：

　　青春期脸上长痘痘怎么办1、多喝柠檬汁、花茶将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以祛除脸上的痘痘，还可以美白嫩肤。很多MM都知道花茶都有润肠的功效，其实有些花茶还可以祛痘哦。每天喝一杯野菊花、金银花、木棉花等几中花泡的水，可以清胃火，也能抑制额头上的痘痘。

　　青春期脸上长痘痘怎么办2、清洁要彻底每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，清洁功夫下足，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。清洗的洁面膏选择可直接用朴芝兰洁面膏，众多痘友反馈祛痘良好。肌肤清洗彻底后，毛孔得到疏通，排泄顺畅，痘痘当然就不会再长了。

　　青春期脸上长痘痘怎么办3、少吃海鲜带壳的海鲜，是一种会让你的发炎现象更严重的食物，也不建议在长痘痘的时候吃。吃蛋的时候也只能吃蛋白，不能蛋黄。日常饮食要少油少糖。多多补充维生素B群，和含有锌的食物，例如一些动物内脏，选用清淡的吃饭，不要吃太油腻。

　　青春期脸上长痘痘怎么办4、土豆祛痘法生土豆碾成泥，把土豆泥敷在发炎的痘痘上大概半小时左右，土豆有消炎作用，可以帮助缓解红肿现象。

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